Semi Marathon

Par Tozoid | mars 5, 2006 on 6:45 pm | Dans General |

Slt tous ….

Juste pour vous tenir au courant de ma participation au semi marathon de Paris.

La journée a bien commencé, beau ciel bleu, en bref une journée printanière ravissante. La premièer partie de la course s’est bien passé. Les 11 premiers km en 1 heure. Ensuite ça s’est compliqué, à partir du 12 ème km, que du faux plat montant jusqu’au 19 ème km. J’ai réussi à maintenir mon rythme de course jusqu’au 17 ème km (passage en 1h36).

La fin a été un mini calvaire, ma tendinite m’a obligé à marcher pendant deux km mais j’ai qu’en même fini à petit rythme le dernier km (il m’a qu’en même pris 9 minutes :-C ).

En tous cas, ya une une super ambiance durant toute la course : des fanfares ont animé la course tous les 4 km ; les organisateurs ont été très prévenants et les concurrents bon-enfants.

Si y en a qui sont intéresés pour l’an prochain, je veux bien organiser une team alapla ! ! ! !

Sur ceux je vous souhaite une bonne semaine

4 Commentaires »

  1. une team alapla pkoi pas !!

    Commentaire par tibo — mars 5, 2006 #

  2. Félicitation mon gars!
    Ca a pas du etre facile quand même de tenir jusqu’au bout.
    Moi je suis à 100% pour une team alapla pour ce genre de trucs!
    Je pars m’entrainer :P

    Commentaire par kiroukou — mars 5, 2006 #

  3. Bravo, il l’a fait comme quoi Léo n’a pas que de la gueule :bravo ,

    Pour le team ALAPLA, je pense que je dois acheter 2 genoux avant.

    A + mes +

    Oliv

    Commentaire par Oliv — mars 5, 2006 #

  4. Un bravo.

    Deux pauvre maboul.

    Vraiment, félicitations. Je ne l’aurais pas fait. Et désolé, je pense que le team alapla, sans moi. Je monte fin avril a Paris.

    Commentaire par Boubou — mars 11, 2006 #

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